秋冬の乾燥のせい？ニキビ吹き出物ができやすい・・・。

青春のシンボルと思っていたニキビ。

大人になっても、おばさんになってもニキﾋﾞや吹き出物ができるんです・・・。

涼しくなって外気が乾燥して余計にひどくなってきてる。

 

ニキビといえば「皮脂」が原因と思っていたけれど、それだけでもないそうです。

お肌の乾燥もかなり大きな原因のひとつ。

 

少し話しは違うけれど、最近アトピーの赤ちゃんの治療に関するニュースを見ました。

一方の赤ちゃんには、アトピー症状の出ている部分にワセリンを。

もう一方の赤ちゃんには、全身に保湿剤を塗る。

結果、全身に保湿剤を塗っていた赤ちゃんの方がアトピー症状が軽減されたそうです。

保湿をしっかりしておくことで肌のバリア機能を高めることが出来たからではないかと。

 

なるほど～。大人のお肌だってきっと同じはず。

きちんと保湿 しておくことで乾燥を防ぎ、バリア機能を高めておけばいろんな肌トラブルを

減らせるはずですよね。

 

これからの季節、秋冬はどんどん乾燥しますから、しっかり保湿保湿！

こころがけなければ！

 

あと、３０代とか４０代とかになってから出来る大人のニキビには

女性ホルモンの乱れも影響しているんだそうです。

女性ホルモンも歳とともに減っていきますからね～。

最近はそこに着目してつくられた化粧品もあるんですよ～。

ラ・ミューテという化粧品。

 保湿力も高いみたいだし、大人のニキビにはこういう化粧品でケアしていくべきかも！

 

 

シンプルスキンケアで時短も出来て肌の調子もよくなりました

今までのスキンケア方法は化粧水、美容液(全体)、部分的な美容液、乳液、パックの順番で、

正直めんどくさいと思いつつ、肌の為だと言い聞かせてやってきました。

 

 

ですが、少し体調を崩し数日ちゃんとしたスキンケアをしない日があったのですが、

その時は特に肌荒れを起こしていなかったんです。

 

また、仕事やプライベートな予定が重なった時も帰宅してお風呂に入った後に化粧水だけで

すぐに就寝した時も荒れなどはありませんでした。

 

しかし、毎日ちゃんとスキンケアをしている時に限って吹き出物が出る事がありましたので、

これをきっかけにスキンケアを見直す事になったのです。

 

まず、スキンケアで一番重要なのが保湿ですよね。

保湿無しでは乾燥や無駄な脂質を分泌させてしまうので

保湿を重点的に置いてあとは二の次という考えに至ったのです(笑)

 

尚且つ、あまりコストをかける事が出来ないので美容液やパックをやめて、

毎日化粧水をたっぷり塗って、その後に乳液を少しだけつけるのみのシンプルケアに切り替えました。

 

始めは、少しつっぱる感じはしましたが1週間経過した辺りからつっぱりも無く、

悩みの一つだったくすみが良くなって来たんです。

 

しかもかなり時短になったので大好きなゲームをする時間も増えてとても嬉しいです。

 

 

 

 

ダイエットスリッパって本当に効果あるのかな？

お正月に食べ過ぎた私。体重計に乗るとそこにはあり得ない数字が･･･

 いつもダイエット、ダイエットと口にしていますが、お正月明けが一番焦ります。

 

なによりも食べる事が大好きな私は食事制限のダイエットは挫折してばかり…。

なので最近、ながらダイエットでもしようと家事をしながらつま先立ちをしてみたり、お腹に力を入れてみたりしたのですが、気付くと忘れて普通に家事をしているんです。

 

これではいけないと前から気になっていたダイエットスリッパを買ってみました。

 

 

これならつま先立ちを意識しなくても履いているだけで良いだろうと思っていたのですがダメでした。

 

いや、効果ある人には効果あると思うのですが、私の足のサイズが21㎝なのでダイエットスリッパがフィットしてしまいそんなにつま先立ちにならないんです。

 

ふくらはぎに緊張感がない…。履かないよりはマシだと思いますが、効果が期待できません。

今度は着圧ソックスでも買おうかな！

野草専科という酵素ドリンクを試してみた！

「濃縮原液１００％なのに黒蜜風味で女性好みの味」

野草専科は着色顔料などは一切使用せず、正真正銘の原液１００％が特徴。

原材料は野草中心で、６０種類以上の厳選された原料を配合しています。

他の酵素ドリンクに比べると、配合されている原材料の数が少ない印象ですが、その分厳選されたものだけえを使用している為、添加物を使わなくても、原材料同士が喧嘩する事なく、飲み易い味になっています。

 

飲みやすい酵素ドリンクと言えばベルタ酵素が思い浮かびますが、この野草専科も相当飲みやすい部類です。 

気になる飲み味は、女性なら誰もが大好きな黒蜜風味！

ほんのり口の中に広がる黒蜜の甘さがまろやかで、酵素ドリンクの中でもかなり呑みやすいと好評です。

「トライアルキャンペーンやトライアルサイズが豊富で試し易い」

野草酵素は、酵素ドリンクにはなかなかないトライアル制が導入されているので、酵素ドリンク初心者でも注文しやすくおすすめです。

トライアルサイズなら通常サイズの約半分、３６０ｍｌで２９４０円で購入できます！さらに今ならトライアルキャンペーンで２０％オフ！２３５０円で購入できるのでお得です。

酵素ドリンクは現在一気に知名度を上げていますが、実際に試した事がある人はまだまだ多くないのが現状です。

酵素ドリンクになじみのない人は、まずいんじゃないか？？ちょっと高くないか？？と思い購入を躊躇している人も多いと思います。

そんな中気軽にチャレンジできるトライアルは酵素初心者には嬉しいサービスですね。

是非初心者だけではなく、自分に合う酵素ドリンクを模索中の方にも使ってほしいサービスです。

アロマでスキンケアにはまっちゃいました

私は今、アロマオイルにはまっています。

アロマの香りは全部好きと言っても過言ではありません。

 

一番最初にアロマに出会ったのは、肩こりがひどかったので、

マッサージを受けたのがきっかけです。

普通のマッサージを受けるつもりが、キャンペーンをしていたので、

アロマオイルマッサージに変更してもらいました。

 

その時のなんとも言えない香りに引き付けられ、

ちょくちょく通うようになりました。

 

そこは、化粧品も取り扱っていることが分かり、

いろいろ説明を受け、基礎化粧品をアロマ化粧品に替えてみました。

 

今まで使っていたものよりも、値段が安くて香りもバッチリです。

思いっきりアロマにはまってしまいました。

 

最近友達からキメが細かい肌だと言ってもらえました。

これからもずっと続けていくつもりです。

 

肌のケアにはハーブによるケアもおすすめ。

私が最近はまっているのはみんなの肌潤糖クリアという化粧品？です。

 

 

 

砂糖の浸透保水力とハーブによる効果でニキビも予防してくれるんですよ。

これからも使い続けていきたいと思います。